Fest wie ein Baum und beweglich wie eine Welle
Heute stellen wir ein besonderes Angebot vor, das die Kindergartenkinder der beiden Kindertagesstätten Regenbogen und Schatzkiste seit langer Zeit genießen. Es ist zur Tradition geworden: Entspannung für Kinder! Ana Geiger bietet es ehrenamtlich an. „Wenn es Geld kostet, können nicht alle Kinder kommen, und ich möchte, dass es für alle offen ist,“ sagt sie. Sie bedient sich aus Yoga-Elementen und anderen Entspannungstechniken. Die Einheiten baut sie so auf, dass Kinder sich gezielt bewegen und dabei ihre rechte und linke Seite in Balance bringen.
Die Freude der Kinder wird schon sichtbar, wenn Ana nach dem Frühstück das Haus betritt. Sie dürfen sich freiwillig melden. Gleich wenn Ana zu sehen ist, laufen einige zu ihren Erzieherinnen, um ihren Teilnahmewunsch anzukündigen.
Die Ruhe breitet sich sofort aus, wenn die Kinder mit Ana in den Turnraum gehen und sich erwartungsvoll zu ihr setzen. Ana startet angenehme, leichte Klaviermusik und leitet die ersten Bewegungsübungen an. Die Kinder machen ihr nach, werden zu Schmetterlingen oder zum Baum, formen mit ihren Armen den Schnabel eines Vogels oder malen mit der rechten Hand einen großen Regenbogen (von links nach rechts), lassen Bälle steigen und bewegen sich in Wellenform. Es sieht dynamisch aus und die Kleinen sind konzentriert dabei.
Dann werden Igelbälle verteilt. Jedes Kind bekommt einen. Sie massieren sich die Hände, Beine, Schultern und sogar den Kopf, indem sie den Ball über die entsprechenden Partien kreisen lassen, was neben der entspannenden Wirkung gleich noch eine Geschicklichkeitsübung beinhaltet.
Im letzten Teil der Stunde bewegen sich die Kinder mit Chiffontüchern durch den Raum, die sie anmutig schwingen. Sie genießen die Bewegungsfreiheit und den Effekt der fliegenden Tücher. Gleichzeitig wirkt das Bild koordiniert.
Ältere und jüngere Kinder können sich mit ihren Fähigkeiten gut einbringen und bekommen Impulse von Ana und voneinander. Zum Abschluss verwandeln sich die Kinder in Pinguine. Ana stoppt die Klavierklänge und die zwischen 15 und 20 Jungen und Mädchen watscheln vorsichtig zurück in ihre Gruppen, wo sie den Erzieherinnen begeistert berichten, was sie gemacht haben.
Was Ana wohl für nächste Woche vorbereitet? Die Kindertagesstätten bedanken sich bei Ana Geiger, die einst dreifache Mutter im Kindergarten war, noch immer im Förderverein aktiv ist und sich einfach gerne - und hier erfreulich wirkungsvoll – engagiert.
